Ja bcaa i mono w mega capsach, bcaa mam już 3 puchy po 300caps w domu, wiec bede mial uzupełnienie, no i pierwszy cykl planuje po wakacjach na mono albo orotanie, jeszcze nie wiem, ale myśle o stałej suplementacji mono Bialek mam na chwile obecna full W sumie troche załuje ze nie wziąłem leucynki :/ Zmieniony przez - kasteta w dniu 2008-07-24 [...]
no ja nie amielm nic :D wiec dokupie gainerka ze 3 kg conajmniej jak juz wspominałem :D myslalem nad dokupieniem kretki 150kaps i by bylo po 10 kaps dziennie na 6 tygodni ;p ale chyab zrobie na 300 kaps bo to i tak bedize moj pierwszy cykl :) i planuje po wakacjach :)
[...] tak ze 99.9%w juniorach sie kuje to ja bym nic nie bral, ale po co mam zapinac na silce i robic plany na sile w okresach przed zawodami i trzymac diete i wgl skoro jakis typo w moim wieku mnie rozp******i? Pozatym to pierwszy cykl a wyniki ktore podalem w ankiecie osiognolem naturalnie Zmieniony przez - tutifruti124 w dniu 2015-10-24 19:26:15
[...] Tu piszesz że wyciskanie rekord 80kg, a w profilu jest 90kg? Stara poczciwa kreatyna z vitala powinna dać radę jak będzie micha trzymana, też miałem na niej swój pierwszy cykl i nie było najgorzej. Co do zdjęć, spróbuj dać lepszej jakości, są słabo widoczne, ciężko będzie coś dobrze porównać na koniec.. Powodzenia i wytrwałości przede [...]
karlos wyjasnij mi dlaczego przykladowo w wieku ok 14lat(nie pamietam dokladnie) gdzie jeszcze ledwo roslem wzialem pierwszy cykl na kreatynie mono i chyba jeszcze stack(i tak pewnie jakis najtanszy) poszlo mi na klate ok z 60 na 75kg(cwiczylem juz wczesniej 1,5 roku), a w wieku 19lat na cyklu propa testovis tylk ze 130 na 140 niby czym dalej to [...]
[...] - olimp mono + glukoza + glutamina + gainerek + bialeczko, - laweczka 13kg, - masa 8kg ( przed cyklem bralem gainerka tez i to pewnie dlatego ) - bic +3cm - wytrzymalosc bardzo sie zwiekszyla i to na stale takze ogolnie jestem bardzo zadowolny, acha to byl moj pierwszy cykl. Na zime szykuje kolejny.... -------------------- PozdRawiaM DareecKi
więc jeśli będe robił tą redukcję na mecie to odblok nie potrzebny ? i można wskoczyć na długi cykl. a co byś polecił na drugi cykl żeby dało fajne przyrosty bo pierwszy cykl przeszedł wszystkie oczekiwania, w lustrze nie ta osoba co przed cyklem :)
[...] nić z tego labu nie miałem przyjemności skosztować, bo niestety w moim spożywczaku brak PMP. bodziszek0, tak mogę z czystym sumieniem stwierdzić, że oxa biosiry kopie, z tym że nie mam porównania:-/ ale też pierwszy cykl, to to nie jest;-) Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-10-11 12:19:02 Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-10-11 12:20:05
[...] zdrowie i jakość zdobytej masy. Oczywiście dawki minimalne, żeby zobaczyć moja tolerancję na SAA. Z tego co czytam: TESTOSTERON PROPIONAT + bardziej polecany na pierwszy raz (ale dlaczego?) + stabilne przyrosty + łagodne zejście i odblokowanie + krótkie działanie 2 dni – można szybko przerwać cykl - częste iniekcje [...]
Witam, mam zamiar rozpocząć swój pierwszy cykl z metanabolu do tej pory zakupilem: -100 mety(scanbech) -witaminki -omega3 -clomid 12 tabl. Do tego planuje zakupić jeszcze: -kreatyne (tylko jaką?) -białko (czy 3 kg starczą, czy może zakuić 4?) -hepatil Mój staż na siłowni to 2 lata, i mam za sobą 3 cykle z kreatyny i cykl z xpanda. [...]
[...] formie w tatusiowatym wieku.chce za małolata sie cieszyć formą bo trenuje również sw.zrobiłem w 7 miechów zayebisty progress na samej misce i tonie supli zanim wziołem pierwszy cykl w lipcu,więc coś tam czaje z dziedziny treningu i diety.. za pajaca sie nie uważam róważam,mógłbyś mnie tak nazwać jak bym ćwiczył 5 lat na soku i wyciskał 120 [...]
Witam. Mam do was pytanie odnośnie dawkowania kreatyny. To będzie mój pierwszy cykl, a kreatyna to mono Universala. I pytanie czy jest sens stosowania krety zarówno po obiedzie jak i przed treningiem.. Wiem że to trochę dziwne no ale w domu zawsze jestem o 16 więc najpierw jakieś papu muszę zjeść a nie odrazu na siłke :) Czy po prostu odpuścić [...]
Opłaca się wrzucać SAW'a i Mono, czy może podzielić to na dwa cykle? To nie mój pierwszy cykl, ale nie sypałem nic od przynajmniej kilkunastu miesięcy. Pozdrawiam, spokojnego tygodnia.
Witam, chciałbym niedlugo zaczac pierwszy cykl na krecie jablczanie trec cm3 i nie wiem jak dawkowac. Jedni mowią ze 4 kapsy przed sniadaniem i 4 po treningu a inni ze 4 przed i 4 po treningu. Ktore bedzie lepsze? Co z dniami nietreningowymi? Zmieniony przez - aMMAtor w dniu 2013-04-02 22:09:58
Czesc, jutro zaczynam swoj pierwszy cykl kreatynowy, zaopatrzylem sie w kreatyne monohdrat. Zamierzam brac ja z faza nasycenia przez pierwsze 6 dni 4x5g a pozniej w DT 2x5g i w DNT 5g. Wiem ze trzeba brac kreatyne z prostymi weglowodanami, ile np lyzeczek cukru/bananow zjesc zeby wystarczajaco podniesc glikogen? W DT i DNT pierwsza dawke bd bral [...]